从健康营养的角度来说,水果应该在餐前或者餐间吃,

早上吃苹果神清气爽 晚上吃龙眼有助安神 - 人民网

早上吃苹果神清气爽 晚上吃龙眼有助安神

这两天,一张“水果最佳食用时间表”在网上热传, 人民网