香煎五花肉
21.04.2016 13:01
本文来源: 文化网
来源: www.xjwh.gov.cn
主料:五花肉250克
调料:食盐3克,酱油少许,姜3克,蒜3瓣,蚝油适量,香油3毫升,洋葱适量,白糖少许,蜂蜜适量,胡椒粉2克,芝麻5克,雪梨1个
香煎五花肉的做法
1.五花肉洗净,去皮后切薄片
2.雪梨榨汁,沥过残渣后取汁,加姜,蒜,洋葱末,酱油,蚝油,白糖,蜂蜜,胡椒粉,盐,香油调成腌料
3.把切好的五花肉放进去腌渍4小时以上,或隔夜
4.将平底锅烧热,把腌好的肉片平摊在锅中小火慢煎。两面都煎至变色后,刷上少许腌料,煎至两面微微焦黄后撒上熟芝麻即可
烹饪技巧
1、用梨汁腌肉,可使肉质细腻,而且味道也会增添一些甜美。
2、酱油,蚝油均有咸度,所以放盐时只需少量即可。如果口味清淡的话,不放盐也行。
3、做这道菜建议用不粘的平底锅,不用放油,而且还能把五花肉里的油份更大程度上给逼出来。
4、另外,特别注意的是,一定要记得给五花肉去皮。
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21.04.2016 13:01