乌鲁木齐多位市民苦恼：因工作压力大患手机幻听症
亚心网讯（记者黄馨漩报道）在家里，小冯总是“听”到手机铃声响起；外出时，常常感到手机在“震动”；甚至关机了，手机铃声也“响”个没完。掏出手机一看，其实什么也没有。“我快被手机幻听折磨死了。”9月13日，小冯打来热线反映。
常常“听”到手机响
2014年26岁的小冯从事新闻媒体工作，由于工作需要，她可谓与手机寸步不离。久而久之，她发现自己对手机产生了强烈的“担心”，“总担心是不是漏接电话了。”小冯说，慢慢地她发现手机铃声常常“响起”。
32岁的王松是一家私企销售，常常在外跑业务，手机成了他与单位及客户联系的主要工具。
王松所在的公司有规定，只要是公司打去的电话，员工因故没有及时接听的必须在20分钟内回复，违者罚款，因此王松对手机一直非常在意，只要听到类似手机铃音的音乐，都会以为是自己的手机响了。近日，王松利用年假与家人外出游玩，可他总感觉自己的手机在响，但查看时却并没有电话打进。
依赖导致幻听
“幻听手机响的人不在少数。”乌鲁木齐市第四人民医院临床心理科主任吕淑云说，现在，手机依赖现象普遍存在，而且多与职业有关，如营销、传媒等频繁使用通讯工具的从业人员，他们长期害怕错过重要信息、丢掉重要客户，心里期待着电话可能带来的信息。这些强烈的心理暗示会诱发人们的“手机依赖”，时间长了就会演变成幻听症状。
吕淑云强调，目前普遍困扰都市人生活的“手机幻听”现象，其实质是一种强迫症的表现，问题的关键不在手机，而是存在于人们心中的压力。因此解决手机幻听最重要的是寻找到根本的压力源，然后“对症下药”。
摆脱手机幻听最好的做法是彻底改变生活和工作方式，提倡过“慢生活”。少干点活，少做点事，少给自己定目标，多留一些时间给运动、朋友、家人和思考。也可以向身边的朋友或咨询师倾诉，或参加一些与工作完全没有关系的活动，但如果出现持续、严重的幻听，则属于精神疾病的症状之一，应主动求医，进行药物和心理治疗。
