一二六团免费送健康计量改变居民饮食习惯

　　“以前不知道高油高盐是高血压、高血脂的致病因素，自从烧饭用上限油壶和限盐勺后，放多少油盐心里有数了，对健康非常有利，谢谢社区服务站的医务人员。”12月3日，七师一二六团退休职工卢宝元说。

　　为了改变居民高油高盐的饮食习惯，有效消除慢性病发病因素，当日，一二六团举办健康饮食计量用具进千家宣传发放活动。

　　一二六团疾病预防控制中心和社区卫生服务站、连队卫生室的医务人员通过健康知识进社区、进连队、进机关活动，宣传高油高盐对健康的危害，健康成人一天最佳的油盐食用量为油类不超过20毫升，盐不超过6克，为居民民免费发放植物油量杯和食用盐量具“健康四件套”等健康计量工具，让居民科学掌握油、盐计量使用方法。同时，推荐有条件的居民家庭购买体重秤、血压仪、血糖仪等与健康有关的计量器具，自己量体重、量血压、测血糖。有病科学控制，无病科学预防，健康计量为居民生活提供了健康保障。

　　一二六团疾病预防控制中心慢性病科负责人：“此次健康用具的发放，旨在推行健康生活方式，让广大居民从平时饮食习惯、生活中去获得更多的健康实惠、逐步改变高油高盐的饮食习惯、遏制不健康行为习惯带来的肥胖、高血压、糖尿病等慢性病高发态势。”

　　据了解，该团已累计为居民免费发放健康植物油量杯和食用盐量具2000余套，使用率90%。