巴州图书馆举办“健康心灵 品质人生”女性心态修炼专题讲座

随着生活节奏不断加快，现代人面对的压力，尤其是女性面对的压力越来越大，巴州图书馆举办庆三八“健康心灵 品质人生”女性心态修炼专题讲座，邀请国家注册二级心理咨询师周素娟讲师为广大女性朋友，讲述在面对来自家庭和社会的压力下，如何保持积极乐观的情绪去排除压力，解决问题。周老师用温柔的嗓音和乐观的态度感染了现场每一位女性，更是亲身传授了一些排解压力的方法，到场的100余位女性都听得津津有味，都纷纷表示听完讲座之后学到了很多，也会以更积极的态度去面对压力，面对生活。（聂倩）