经开区(头屯河区)开展营养与健康全民营养周系列活动

　　经开区(头屯河区)网讯(通讯员 顾明秀)5月20日下午, 区疾控中心在火车西站片区管委会，举办 “全民营养周-营养与健康”为主题的健康知识讲座暨有奖知识竞赛和义诊系列活动。

　　讲座中，乌鲁木齐市疾控中心慢性病科主任孙高峰根据《2016年中国居民膳食指南》,分别从运动、膳食、慢性病与高危因素等方面向居民讲解了健康的四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等内容，并为居民教授了“健康十巧手”健康手操，现场居民仔细聆听、认真学做，表现出他们对获得健康知识的渴望。

　　“这个的活动太好了，以后要多举办，让我们多学习健康知识，我也要经常参加。”来自东林街社区70岁的高大妈高兴的说。

　　讲座结束后，工作人员为居民免费测量血压、血糖约60人次，发放健康工具180份。