乌鲁木齐本周缓缓升温 9月18日再攀30℃

    新疆网讯（记者盖煜报道）刚刚过去的周末，看着窗外天气晴朗，本想穿件T恤出门正好，谁知一出门便打了个寒颤。这就是秋天的气息，虽然阳光明媚，但凉风习习。

    随着盘踞首府乌鲁木齐多日的冷空气逐渐撤出，本周气温开始缓慢爬升。由于天空中云系较多，太阳时不时出来露露脸，因此气温上升较慢，就像一只蜗牛，一步一步往上爬，预计到9月18日，高温可能接近30℃，让人们再回味一把夏天的味道。

    来自市气象台的消息，今天晴间多云，最高气温22℃，最低气温9℃，风力3级。未来48小时，晴转多云，最高气温20℃，最低气温11℃，3级微风。

    从全疆范围来看，今天夜间到明天夜间，伊犁河谷、天山山区、南疆西部、阿克苏、巴州北部等地的部分地区和博州、塔城、阿勒泰等地的局部地区有微到小雨，其中伊犁河谷、天山山区局部有中到大雨。

    又到了乱穿衣的季节，街头看一看，短袖、衬衣、卫衣、毛衫竞相亮相。有人笑称，看穿的啥衣服，就知道啥时候出的门。穿得多的笑话穿得少的“冻得缩成团了也不知道多穿点”，穿得少的则不屑地回应“我这叫春捂秋冻”。

    俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒的4月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。

    “秋冻”不能仅停留在穿衣上，还要配合适当的活动锻炼，当周身微热、出汗即可停止，不要搞得大汗淋漓。